Здоровая Жизнь

Почему сауны до смешного хороши для вас

Количество преимуществ сауны для здоровья удивительно. Новое исследование показывает, что, помимо других преимуществ, купание в сауне может снизить кровяное давление.

Отдых на вершине горы

Парящее убежище и место, где можно отдохнуть на целый день - новый Институт Уинтропа Рокфеллера привлекает отдыхающих, ищущих спокойную обстановку.

Эксперты рекомендуют палисадники как средство борьбы с одиночеством

Новое исследование, представленное на выставке Chelsea Flower Show в Лондоне на выходных, показывает, что уход за садом в переднем дворе - в отличие от заднего двора - может помочь улучшить психическое здоровье и уменьшить одиночество.